Descobre os Meus Serviços de Apoio
Consultas Individuais
Ofereço consultas individuais focadas na saúde mental, onde iremos explorar juntos as tuas emoções e pensamentos, ajudando-te a desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida quotidiana.
Grupo de Apoio
Partilha experiências e encontra apoio em grupos de mulheres que atravessam situações semelhantes. Juntas, vamos criar um espaço seguro para troca de vivências e fortalecimento emocional.
Terapia para Gravidez
Apoio especializado durante a gravidez e pós-parto, focando na transição para a maternidade. Acompanhar-te-ei na gestão de ansiedades e na adaptação a esta nova fase da vida.
Educação sobre SII
Ofereço workshops educativos sobre a Síndrome do Intestino Irritável, ajudando-te a compreender melhor a condição e o seu impacto na saúde emocional e física, promovendo assim o teu bem-estar.
